入梅して、蒸し蒸ししたり、涼しくなったりで体調不良です。
そこで、ムルハーン千栄子教授の本じゃないが、パワー・ランチングと相成りました。(あの本の第4章は ”パワーランチ” です)
関係者が集まって鋭意討議の結果、
元祖にんにくや がよかろうということになりました。
パワー・ランチがこれです。↓

先ず、シャキシャキ大根サラダです。 大根が新鮮なのと、独特のドレッシングで、なかなか食べさせます。

次は、唐揚げです。とてもジューシーでした。それに、軽く焼いた にんにく がふりかけてあるのが、香ばしくて美味。 撮影前に、誰かが唐揚げを1p/e食べちゃいました。(Cf.右手前)

そして、お待ちかねガーリック・パンです。上辺部を押し込んで食べろ、ということになってます。えもいわれぬ美味しさです。

すこしハレーションを起こしていて見にくいのですが、パスタはカルボナーラです。食事が、ここまで進むと、もう皆、お腹が一杯になって来て、あまり箸が、いやフォークが進みません。でもまあ、標準以上の味でした。
これに、ソフトドリンクかアイスが付いて、一人前¥1,380(税込み)でした。ガーリック・パンの写真でお気付きだとおもいますが、写真は、それぞれ三人前です。
夕方になってゲップ(失礼)をすると、にんにくのニオイがしました。たっぷりと、にんにくを摂ったから元気モリモリになるでしょう。